巴黎奥运会，17岁的全红婵凭借总分425.60分的成绩，蝉联了奥运会女子10米跳台的冠军，还刷新了一项记载，成为中国奥运史上最年青的三金王。

　　全红婵：其实这一次我果真是莫得把历练中，前段时辰的好动作王人跳出来。

　　记者：但是你是冠军。

　　全红婵：冠军辛苦。不知说念为什么拿了之后也不是终点鼎沸。

　　决赛中，陈芋汐历久以第二名的身份追逐榜首的全红婵，第三轮后将分差镌汰到1.6分,最终以4.9分之差摘得银牌。

　　陈芋汐：单从牌子或者成绩来看，如实银牌便是不如金牌，但是这场比赛包含的真理，包括通盘比赛流程来说，我战胜了我我方。

　　这场对决的6天前，陈芋汐搭档全红婵，在巴黎奥运会女子双东说念主10米跳台跳水决赛中，以无缺的配合再现“水糜掷失术”，凭借359.10分的高分斩获这枚奥运金牌，为中国队收场了该样子奥运七连冠。

　　先后进入发育期

　　有灾难、有苍茫

　　从东京奥运会到巴黎奥运会，三年间，全红婵和陈芋汐这对中国跳水“双子星”在东说念主们的热心下成长。她们一个19岁，一个17岁，但在出征巴黎奥运会之前，全红婵曾在镜头前惊奇我方已不再年青。

　　全红婵：我的年齿是正年青，但是我的动作是莫得之前的好。之前很减轻，就很飘亦然那种嗅觉，但刻下站在台上就嗅觉依然要碰到水了。

　　巴黎奥运周期，全红婵经历了总共跳水女畅通员王人要经历的关卡，发育关。她的身高长了7厘米，体重也增多了约7公斤。也因此，她才体会到了陈芋汐备战东京奥运会的极重。

　　全红婵：陈芋汐阿谁时候正在经历发育期，可能跟我刻下的情况亦然相似的。可能我还没经历的时候不太瓦解，但刻下经历了，就相配瓦解，就很灾难。

　　为了应答身高和体重带来的庞杂变化，全红婵必须加大体能和力量的历练，智商保管正本的技巧，进步动作幽静性。

　　记者：你每天日常情况下，要历练多永劫辰？

　　全红婵：咱们每个东说念主王人七八个小时。跳不好的时候或者被说的时候，就很容易想哭。也想过好屡次废弃。每天的历练要怎样坚抓，今天练罢了来日还来，是不是很累，这样一天一寰宇去，是以也王人会有这样的想法。看我相配乐不雅，但是王人憋心里，不缓慢讲出来辛苦。

　　记者：你去跟陈芋汐说吗？

　　全红婵：咱们俩王人是跳台，我说给她，万一咱俩王人成那样了，那谁王人跳不好，这个金牌靠谁拿，弗成被别的国度拿去。

　　挺过发育期后，是否概况保抓我方的最高水平，除了加大历练量除外，还需要截止饮食，保管有益于动作阐明的最好体重。

　　记者：体遑急保管到些许？

　　陈芋汐：我的话一般是42.5公斤傍边。不是弥散弗成超，如实阿谁上限应该是在43公斤傍边。我用这些大宗的时辰去积存，去达成我方想要的东西，这我以为是比我想干什么就干什么，我想吃什么就吃什么这种收货是真理更大，更高等的雅瞻念。

　　陈芋汐降生于上海一个体育世家，6岁初始教训跳水，14岁收选中国国度跳水队。在2019年的光州拍浮世锦赛中，初度参加世界大赛的陈芋汐就取得了女子10米跳台跳水冠军，一战成名，被视作“跳水新星”，成为东京奥运周期的重心培养对象。但是，全球新冠肺炎疫情的暴发导致东京奥运会宽限一年举行。也恰是在阿谁时候，她初始进入发育期。

　　陈芋汐：我那一段时辰过得比拟苍茫吧，我不知说念是因为太久莫得比赛，如故说我果真是遭遇助长发育的问题，便是会对我方产生一个怀疑。一天天练，一天天顶，便是坚抓，我从小的渴望，我离它这样近了，我可能再多勤劳一步，我再多走一步我就概况到它了，我为什么还不去勤劳？

　　也正因为东京奥运会的宽限，全红婵就怕达到了参赛年齿，提前搭上了奥运这班车。比陈芋汐小两岁的全红婵，降生于广东省湛江市的一个农村家庭，7岁时被选入湛江市体育畅通学校，初始教训跳水。2020年10月，在天下跳水冠军赛暨东京奥运会弃取赛首站赛场上，第一次参加天下大赛的全红婵杀出重围，力压奥运冠军和一众名将，以总成绩437.75分夺冠。初度在天下舞台展露光线，她因此入选国度队，最终取得了参加东京奥运会的经验。

　　东京奥运会的决赛中，14岁的全红婵以三跳满分惊艳世界，她以总分466.2分冲破世界记载夺得金牌。陈芋汐则以40.8分之差取得银牌。

　　记者：对你来说，莫得追求到我方心内部的那块金牌，会有影响吗？

　　陈芋汐：其实还好，因为以我2021年的气象，其实我心里很明晰，我可能甚而站不上单东说念主的赛场。既然我站上去了，我天然是想去拼第一，你说莫得缺憾，那详情是有，但是我不会后悔吧。

　　整宿之间，全红婵以横空出世的姿态飞速被外界所熟知，她的成绩、她的个性、她的红运、她的励志以及她身上的一切王人成为东说念主们商榷的话题。她入水水花小被赞领有“水糜掷失术”，更被誉为“天才青娥”。

　　记者：东说念主家王人管你叫天才，你以为你我方是不是天才？

　　全红婵：我以为我跳好了，把历练作念好了那一刻才是天才，天才也莫得他们所说的这样浅易，其实这里的每个畅通员王人很刻苦，我也不错称他们为每一位王人是天才。

　　一个月后，在第十四届全运会上，全红婵再次战胜陈芋汐，取得女子10米跳台跳水冠军。

　　陈芋汐：若是说我一直是第二，那我还不如不练。但是其后再想想，我王人莫得勤劳过，我怎样知说念不行呢，就再去试一把。

　　跟执意的竞争敌手配合

　　陈芋汐感谢全红婵

　　东京奥运会扫尾后，全红婵和陈芋汐在证实组的安排下成为双东说念主项主见搭档，这是两个东说念主需要共同靠近的新挑战。

　　手脚女子10米跳台的两位顶尖高东说念主，全红婵和陈芋汐天然在个东说念主样子中展现出轶群的实力，但双东说念主样子对两边的默契和同步性条目极高，因此需要经过永劫辰的磨合和配合。

　　陈芋汐：她是往下迁就我，更多的是我需要去往上头够。我盼愿我方能，比如说我蹬得跟她相似高，翻得跟她相似快，动作跟她相似漂亮。便是无餍，对抗输的劲儿一直在心里憋着。

　　记者：那你怎样看待这段，跟一个执意的竞争敌手配合。

　　陈芋汐：有一说一便是果真很感谢了，因为我可能不跟她配双东说念主也好，莫得她也好，我不可能再把我方拉回这个位置。

　　2023年福冈拍浮世锦赛女子10米跳台跳水决赛，陈芋汐五跳近乎无缺，以457.85分的成绩摘得桂冠，不但创下了个东说念主糊口最高得分，还完成了世锦赛三连冠的豪举。

　　记者：有东说念主说你是不红运，因为在你最好的时候遭遇了一个比你还强的敌手，但是你以为你是红运，如故不红运。

　　陈芋汐：我以为从某种真理上来说我如实是红运的，因为450分一直是女台畅通员的一个坎，好多东说念主其实王人够不上这个分数，若是说莫得她的话，可能我的畅通糊口并不会达到这样高的水平。

　　全红婵：谁拿金牌不遑急

　　因为王人是中国的

　　全红婵和陈芋汐搭档时期，两东说念主从未让国际大赛女子双东说念主十米跳台的金牌旁落。但在单东说念主样子上，全红婵的阐明却起改动伏，数次与金牌交臂失之。动作完成上的舛讹，尤其是207C这个动作阐明不幽静，是影响她成绩的遑急要素。

　　代号207C的动作，指的是向后翻滚三周半抱膝，这是跳水畅通中公认的高难度动作之一，许多跳水畅通员王人在比赛中因这个动作而折戟。东京奥运会之后，全红婵的207C相配不幽静，要么近乎无缺，要么一泻沉，一个动作得分就不错进出20分。

　　那段时辰，207C对全红婵而言已近乎“魔咒”，她戒掉了最爱的零食，加倍干涉到历练当中，同期，外界的高度热心与沸扬的公论也让她备受煎熬。

　　全红婵：刚初始就众人对我的办法，我相配介意，因为大部分的比赛我方王人在输，也比拟愁肠，在这时期我方其实每一跳王人很弥留，因为众人对我的这种盼愿，就短促我方作念不到。还不如去换换念念维，把这些东西王人抛开，就算输了我下次还不错再来，我方顷刻间一下就想通了，也莫得那么短促了我以为，我方为什么要去想这些东西呢？也不是我我方能截止，也不是我能去管的东西，还不如先作念好当下的我方。

　　2024年2月，全红婵第三次登上世锦赛的舞台，这一次，她不仅投降了207C，还初度将世锦赛单东说念主的冠军收入囊中。东京奥运会之后的三年时辰里，全红婵和陈芋汐包揽了总共国际比赛的金牌，成为巴黎奥运会冠军最热点的东说念主选。

　　记者：你们在配合的时候是亲密伙伴，战友，但是一朝造成了单东说念主就成了竞争伙伴，竞争对象了是吧？

　　全红婵：在国内的时候是有，但是在国际咱们俩王人天然是单东说念主，王人在配合，因为咱们俩王人在彼此匡助。

　　记者：但是这一块金牌不是你们两个东说念主王人能得的，唯有一个东说念主能得？

　　全红婵：咱们哪一个东说念主得了就等于我方也得了，因为王人是中国的，谁得不遑急。

　　记者：果真不遑急吗？

　　全红婵：不遑急，因为国际的畅通员也很想拿，你要确保这一块是中国的，你才会更鼎沸。

　　巴黎奥运会女子10米跳台跳水决赛，全红婵和陈芋汐两东说念主携手孝顺了一场精彩的对决。终末一跳，以隐微上风卫冕告捷的全红婵与证实陈若琳相拥而泣。与证实相拥之后，全红婵一齐小跑，找到陈芋汐，两东说念主牢牢地拥抱在沿途。

　　记者：跑到陈芋汐那给她拥抱，你脑子里在想什么呢？

　　全红婵：我详情知说念她亦然很艰辛，我拿了是不是不合，我阿谁时候就在想。上一届亦然我拿，这一届亦然我拿，是以我拿了之后莫得终点鼎沸。

　　记者：你抱她的时候，你跟她说什么了吗？

　　全红婵：很棒，你很棒。

　　记者：你也很棒。

　　全红婵：对，她还这样说我了。

　　陈芋汐迎来东说念主生十字街头

　　全红婵拒却见好就收

　　走下领奖台，对全红婵和陈芋汐来说，又是一个新的发轫。在同济大学2024年保送登第的畅通员名单中，陈芋汐顺利入选，拟登第专科是畅通历练。

　　陈芋汐：我刻下前边摆着两条路，在我方的十字街头需要去作念一个抉择。

　　记者：你怎样看你刻下才十九岁的东说念主生。

　　陈芋汐：站在畅通员的角度，我以为这个十九岁相配圆满了，但是站在东说念主生的角度，跳水仅仅我漫漫糊口中的一部分。

　　记者：若是你见好就收，可能吗？

　　全红婵：不可能，为什么要见好就收？因为你还不错更好，不错一直好下去。我以为其实还不错再拼一拼，去作念到我方想成为的阿谁阵势。我想成为我我方，把最好的一面，把最好我方的动作跳到无缺，去展现给众人，本来跳水便是赏玩的。

　　记者：你但愿众人怎样对你才最有益于你阐明出我方的成绩？

　　全红婵：但愿以浮浅东说念主对待，我不想这样多东说念主围着我。心态挺好的，还辞世就行。以后的事以后再讲。万一以后不鼎沸怎样办，还不如先作念好刻下的鼎沸。

　　赛场上，全红婵和陈芋汐是旗饱读特地的敌手，亦然并肩构兵的战友。生活中，她们则是一双好姐妹，彼此奉陪沿途长大。

　　记者：咱们给你们两个一东说念主买了一个小礼物，乌龟和蜜蜂放在沿途。

　　全红婵、陈芋汐：闺蜜2024买球站体育信息。